Tällä kertaa kuntoilukipinä on säilynyt jo tammikuun alusta saakka. Tavoitteena 10 kg painonpudotus kesälomiin mennessä. Reilut 2 kk takana ja 4 kiloa jo sulanut, joten oikeaan suuntaan mennään. Nykyinenkin työnantaja tukee kuntoilua ja uusimpana etuna saa reilun alennuksen evofitness kuntosalin kuukausimaksuun.
Kuntoilun seuranta jatkuu movescountissa, mutta nyt Suunnon Ambit 2 S sykemittarilla.
Kirjoittaja ei salli tämän merkinnän kommentointia
Ei kommentteja